JENIS-JENIS PIJAT Beserta Pengertian dan Manfaat atau Kegunaannya

Sudah berulang kali di blog ini di share tentang tempat-tempat pijat rekomendasi di Indonesia, namun dari berbagai macam jenis pijat yang diberikan tentunya kita ingin sekali mengetahui apa sebenarnya kegunaannya.

Berikut ini akan di share tentang Tehnik atau Jenis-Jenis pijat beserta Pengertian dan Manfaat atau Kegunaannya. Jika anda merasa ada jenis pijat yang lain, maka bisa menambahkannya di kotak komentar.

1. Pijat refleksi kaki
Refleksi kaki didasarkan pada bagian titik-titik di kaki yang bisa merangsang semua bagian di tubuh sehingga membawa perubahan fisiologis secara menyeluruh. Manfaat yang didapat bisa meningkatkan sirkulasi, relaksasi, mengurangi nyeri serta meningkatkan memori.

2. Thai massage

Pijat tubuh ini didasarkan pada prinsip menyelaraskan semua energi di dalam tubuh. Umumnya menggunakan jari-jari dan batu hitam yang runcing serta memanfaatkan titik-titik tekanan di tubuh. Dalam pijat ini ada cukup banyak peregangan yang benar-benar bisa meremajakan tubuh.

3. Hot stone massage
Pijat ini juga dikenal sebagai Kerala massage yang berasal dari India. Jika sebagian besar tubuh terasa nyeri karena otot kaku atau terlalu tegang maka pijat ini adalah pilihan yang terbaik. Umumnya batu khusus yang halus akan dipanaskan terlebih dahulu dan ditempatkan pada titik-titik tekanan yang berbeda di tubuh untuk mengurangi rasa sakit.

Pijat memang bisa membuat badan menjadi segar dan bugar, berikut ini adalah macam-macam atau JENIS-JENIS PIJAT Beserta Pengertian dan Manfaat atau Kegunaannya yang lain

4. Deep tissue massage
Pijat ini dilakukan pada kulit tapi menargetkan lapisan dalam dari jaringan di bawahnya. Teknik gesekan yang digunakan dalam pijat ini memberikan manfaat pada orang yang baru sembuh dari cedera dan menghilangkan rasa sakit.

5. Aromatherapy massage
Fungsi dari jenis pemijatan ini didasarkan pada prinsip sederhana yaitu dengan merangsang indera yang ada di tubuh. Berbagai minyak aromatik dengan aroma berbeda digunakan untuk mengurangi stres pada otot dan menyegarkan suasana.

6. Swedish massage
Dasar dari pemijatan seluruh tubuh ini adalah dengan melibatkan gerakan tangan yang khas seperti meremas dan memberikan tinjuan ringan untuk menghilangkan rasa sakit. Namun jika rasa sakit pada tubuh masih bertahan untuk periode waktu yang panjang, maka sebaiknya coba dikonsultasikan dengan dokter.

7. Pijat Tradisional
Pijat jenis ini biasanya sering dilakukanoleh orang-orang di daerah pedalaman atau di desa-desa. Dengan menggunakan minyak goreng atau bahkan dengan jelantah mereka dengan sabar akan memijat tubuh kita dengan tehnik urut dari atas kebawah atau sebaliknya

Nah, dari berbagai macam jenis pijat diatas mana yang sudah pernah anda coba ? Pastinya anda pernah mencoba salah satu dari jenis atau tehnik pijat diatas bukan, so jangan pernah ketinggalan artikel terbaru tentang Daftar Tempat Pijat yang lain dan seputar tentang pijat seperti artikel tentang JENIS-JENIS PIJAT Beserta Pengertian dan Manfaat atau Kegunaannya ini.